土日で運動不足解消！九州初の45分間機能訓練士監修のフィットネススタジオです
平日は忙しい方へ40代、50代、60代〜のシニアも週末フィットネスで運動不足を解消！
太ももの外側をリハビリトレーニングできます。太ももの外側を鍛えることにより、歩行時の左右のふらつきを防止します。また、お尻のたるみ…
太もも・お尻などをリハビリトレーニングできます。太ももを鍛えることにより、膝関節の安定性向上を図り、歩行やイスなどの立ち上がり、階…
肩・背中などをリハビリトレーニングできます。肩を鍛えることにより、筋肉をやわらげる収縮運動になり、血行がよくなります。また、肩こり…
胸・肩・腕などをリハビリトレーニングできます。胸や肩などを鍛えることにより、歩行時に平均を伸ばして歩くことができます。また、腰痛や…
